06/11 : "Flamant Rose", retrouvez l'équilibre
"Flamant Rose" est un accompagnement dédié aux seniors pour améliorer leur équilibre.
Christophe, enseignant diplômé en activité physique au sein du collectif Eté Indien, sera présent le 06 novembre dans la commune de Ferrette au de la Salle de la Halle aux Blés à 09 heures pour présenter le programme d’activité physique " Flamant Rose ". Les participants y travaillent l’équilibre statique et dynamique, ainsi que la proprioception. L’enseignant complète ses séances avec des exercices pratiques visant à comprendre comment chuter pour éviter les blessures, et apprendre à se relever.
Pendant 3 mois (12 séances), les participants se retrouveront chaque semaine pour pratiquer de l’activité physique en groupe. Cette action est totalement gratuite et proposée par Amaelles Animations en partenariat avec la commune de Ferrette.
Conditions d’inscription : Avoir 60 ans et plus. Contactez « Amaelles Animations » pour plus d’informations ou pour vous inscrire au 03 89 23 23 02 ou à l’adresse eba@apa.asso.fr
Christophe, enseignant diplômé en activité physique au sein du collectif Eté Indien, sera présent le 06 novembre dans la commune de Ferrette au de la Salle de la Halle aux Blés à 09 heures pour présenter le programme d’activité physique " Flamant Rose ". Les participants y travaillent l’équilibre statique et dynamique, ainsi que la proprioception. L’enseignant complète ses séances avec des exercices pratiques visant à comprendre comment chuter pour éviter les blessures, et apprendre à se relever.
Pendant 3 mois (12 séances), les participants se retrouveront chaque semaine pour pratiquer de l’activité physique en groupe. Cette action est totalement gratuite et proposée par Amaelles Animations en partenariat avec la commune de Ferrette.
Conditions d’inscription : Avoir 60 ans et plus. Contactez « Amaelles Animations » pour plus d’informations ou pour vous inscrire au 03 89 23 23 02 ou à l’adresse eba@apa.asso.fr
