ATELIERS CLIC - SOPHROLOGIE A MENAT // OCTOBRE 2026

MENAT - SALLE DES MARIAGES

Ces ateliers de découverte de la sophrologie vous permettront un temps privilégié, juste de vous à vous. A cette occasion, vous explorerez différentes façons d’acquérir un équilibre corporel, émotionnel et mental. Ces trois séances seront axées sur comment bien démarrer la journée : réveil du corps, respirations, et visualisations positives.

Séances animées par Annabelle BOINCONNET

Plusieurs dates // 10h00 - 11h30 // inscription obligatoire // participation gratuit
- Mardi 06.10.2026
- Mardi 13.10.2026
- Mardi 20.10.2026