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SEANCE DE GYM LONGIFORM

Nous vous rappelons que l'association LONGIFORM propose une séance de gym tous les mercredis soir de 19h30 à 20h30 au gymnase situé au dessus du dojo rue du 3 juin.
Au programme Taibo, renforcement musculaire, abdo, fessiers...utilisation de poids, de baguettes. Chaque séance est différente.
Payement possible soit à la séance : 3€,  soit à l'année : 60€ + licence de 30€.
N'hésitez plus et venez essayer, 
la 1ére séance est gratuite.