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Alerte Rouge Canicule Extrême.

📢 [ALERTE ROUGE A LA CANICULE]
Niveau 4/4
 
L'Ardèche, la Haute-Loire, la Drôme et le Rhône sont placés en alerte ROUGE canicule extrême à compter de mardi 22 août à midi. Le pic caniculaire est attendu mardi et mercredi. Protégez-vous et protégez vos proches, notamment les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes de santé fragile :
 
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour même sans soif 🥛,
Mangez normalement 🍎,
Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (brumisateur, gant de toilette…) 🚿,
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h - 21h) 🌅
Limitez vos activités physiques et sportives 🛋,
Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit 🏡,
Donnez et prenez des nouvelles de vos proches ☎.
 
En cas de malaise ou de trouble du comportement : appelez un médecin ou le 15.
 
En cas de départ de feu : appelez immédiatement le 112 ou le 18 et mettez-vous à l'abri.