Parenthèse Sophro – Spéciale Noël Samedi 13 décembre au Clos
Parenthèse Sophro – Spéciale Noël
Samedi 13 décembre au Clos Moudru,
En partenariat avec l’Association de Yoga Au Fil du Souffle, une Parenthèse Sophro spéciale Noël est proposée le samedi 13 décembre à Saint-Just-Chaleyssin.
Animée par Aurélie Chaux, sophrologue certifiée RNCP, cette séance offrira un moment de détente et de recentrage avant les fêtes.
Au programme :
• l’apaisement du mental par le chant,
• la relaxation du corps grâce à la respiration,
• une visualisation guidée pour se reconnecter à la lumière et à l’ambiance de Noël.
Date : Samedi 13 décembre
Lieu : Clos Moudru, Saint-Just-Chaleyssin
Tarif : 20€ / 15 € pour les adhérents de l’association
Inscriptions : aufildusoufflechaleyssinois@gmail.com
Un moment doux et ressourçant ouvert à toutes et tous.
Samedi 13 décembre au Clos Moudru,
En partenariat avec l’Association de Yoga Au Fil du Souffle, une Parenthèse Sophro spéciale Noël est proposée le samedi 13 décembre à Saint-Just-Chaleyssin.
Animée par Aurélie Chaux, sophrologue certifiée RNCP, cette séance offrira un moment de détente et de recentrage avant les fêtes.
Au programme :
• l’apaisement du mental par le chant,
• la relaxation du corps grâce à la respiration,
• une visualisation guidée pour se reconnecter à la lumière et à l’ambiance de Noël.
Date : Samedi 13 décembre
Lieu : Clos Moudru, Saint-Just-Chaleyssin
Tarif : 20€ / 15 € pour les adhérents de l’association
Inscriptions : aufildusoufflechaleyssinois@gmail.com
Un moment doux et ressourçant ouvert à toutes et tous.
