Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons gestes !
L’été est là, et les chaleurs qui arrivent sont susceptibles de créer des situations particulièrement difficiles pour nombre de nos concitoyens. Soyez vigilants …
La canicule peut mettre ma santé en danger si ces 3 conditions sont réunies :
- il fait très chaud,
- la nuit, la température ne descend pas, ou très peu,
- cela dure depuis plusieurs jours.
En ces temps de très fortes chaleurs, il est important d’adopter certains gestes qui peuvent sauver des vies, la vôtre mais aussi celles de vos proches, de vos voisins.
Pour cela :
Prenez soin de vous : hydratez-vous (buvez, mouiller votre corps), ventilez-vous, évitez les efforts physiques, maintenez votre maison au frais.
Prenez soin des autres : les nourrissons et les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées, les personnes en situation de handicap, les personnes isolées, les personnes atteintes de maladies chroniques. Prenez de leurs nouvelles !
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Le Ministère des Solidarités et de la Santé renouvelle sa campagne d’information et de prévention des risques liés aux fortes chaleurs et à la canicule.
Voici quelques liens pour adopter les bons réflexes :
Plaquette "Adoptez les bons reflexes"
Affiche Mouiller son corps et le ventiler
Plaquette "La canicule et nous"
Affiche "Boire régulièrement de l’eau"
Le Ministère des Solidarités et de la Santé a mis en place un N° Vert Canicule Info Service : 0800 06 66 66 (appel gratuit entre 9h et 19h depuis un poste fixe) pour obtenir des conseils pour vous et votre entourage en particulier les plus fragiles.
En cas de malaise —> Composez le 15.
