!!Alerte rouge canicule !!
Bonjour a tous,
Le département de Haute Garonne a été placé en alerte rouge canicule depuis le mardi 22 aout minuit. Voici quelques conseils pour passer au mieux cette vague de chaleur.
Pour les personnes vulnérables pensez à vous inscrire en mairie ou à faire inscrire vos proches.
Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous en adoptant les gestes suivants :
Le département de Haute Garonne a été placé en alerte rouge canicule depuis le mardi 22 aout minuit. Voici quelques conseils pour passer au mieux cette vague de chaleur.
Pour les personnes vulnérables pensez à vous inscrire en mairie ou à faire inscrire vos proches.
Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous en adoptant les gestes suivants :
- restez au frais
- buvez de l’eau
- évitez l’alcool
- mangez en quantité suffisante
- fermez les volets et les fenêtres le jour, aérez la nuit
- mouillez-vous le corps
donnez et prenez des nouvelles de vos proches : restez en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles (proches, amis, voisins) et vérifiez qu'elles ne souffrent pas de la chaleur.
- préférez des activités sans efforts
- en cas de malaise, appelez le 15.
- buvez de l’eau
- évitez l’alcool
- mangez en quantité suffisante
- fermez les volets et les fenêtres le jour, aérez la nuit
- mouillez-vous le corps
donnez et prenez des nouvelles de vos proches : restez en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles (proches, amis, voisins) et vérifiez qu'elles ne souffrent pas de la chaleur.
- préférez des activités sans efforts
- en cas de malaise, appelez le 15.
