Vigilance Orange Canicule à partir de demain mardi 7 juillet

Le département du Finistère est placé en vigilance ORANGE CANICULE avec situation météorologique à surveiller à partir de demain, mardi 7 juillet midi.

Le Préfet du Finistère et les services de l’agence régionale de santé (ARS) rappellent, notamment aux personnes fragiles (personnes âgées, personnes handicapées, malades à domicile, personnes dépendantes), les quelques conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :

• maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
• manger en quantité suffisante des plats légers et riches en eau ;
• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
• passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ;
• évitez de sortir et les activités avec effort aux heures les plus chaudes.