VIGILANCE ORANGE CANICULE

Les températures maximales seront comprises entre 34 et 38°. Elles seront légèrement plus contenues sur le littoral, de l'ordre de 30 à 32°.

Recommandations :

• - Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
  - Continuez à manger normalement.
  - Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
  - Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
  - Limitez vos activités physiques et sportives.
  - Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
  - Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.
  
  - En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
  Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
• Vous pouvez suivre l'évolution de la situation via ILLIWAP, ou en consultant le site internet de Météo-France.

RAPPEL pour les personnes vulnérables, vous pouvez vous inscrire sur le registre canicule de la mairie soit par le biais des formulaires ci-joints soit en les complétant en mairie.