Atelier de sophrologie

🧘‍♀️ Atelier de sophrologie
📅 Samedis 14 et 28 mars
📍 Médiathèque Pablo Neruda

Les thèmes abordés  :

• Surcharge mentale
• Hypersensibilité et gestion des émotions
• Burn-out professionnel et parental

Public : adultes, adolescents et ateliers parents/enfants.
 
3 séances par jour : 10h15 - 11h - 14h

Renseignements et inscriptions auprès d'Aurélie Rocroi au 06 60 52 31 38