Alerte canicule rouge à partir de mardi

Aujourd’hui lundi, les températures continuent d'augmenter. les températures maximales gagnent en moyenne environ 1°c par rapport à celles de dimanche (parfois 2°c sur l’auvergne). c'est en fin d'après-midi, entre 16 heures et 18 heures que les températures maximales sont atteintes.

Mardi, la chaleur continue de s'intensifier. les minimales ne descendant souvent pas en-dessous de 20-22°c, voire 23-25°c localement notamment en zones urbaines. les maximales s'échelonnent entre 36 et 39°c en général. c'est encore sur la Drôme et l'Ardèche que les niveaux de températures les plus sévères sont attendus avec fréquemment plus de 40-42°c pour les maximales.

Ces températures sont prévues en stations de référence (vers 1,5 m au-dessus du sol à l'ombre et au dessus d'une surface herbeuse).

Poursuite de l'épisode jusqu'en deuxième partie de semaine au moins.

Conséquences :
Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
L'augmentation de la température peut mettre en danger les personnes à risque c'est-à-dire les personnes âgées, handicapées, atteintes de maladies chroniques ou de troubles mentaux, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, les personnes isolées.
Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention au coup de chaleur.
Veillez aussi sur les enfants.

Des dispositions vont être prises pour permettre à chacun d'accéder à la Salle des Fêtes et à la Médiathèque de Saint Paul le jeune durant les heures les plus chaudes.

Conseils :

• Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
• Continuez à manger normalement.
• Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
• Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers. 
• Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
• Limitez vos activités physiques et sportives.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.  Accompagnez-les dans un endroit frais.
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
• Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
• Soyez vigilant : toute personne, même si elle est en bonne santé, est concernée.
• Pour prévenir les feux de végétation, n’utilisez pas de matériel susceptible de produire des étincelles et veillez à ne pas avoir de comportement pouvant favoriser les départs de feux (cigarette, barbecue, etc.).
• En cas de départ de feu, appelez immédiatement le 112 ou le 18 et mettez-vous à l’abri.
• Pour en savoir plus, consultez le site :