Dôme de chaleur sur la France, vigilance Orange

Ce début de semaine et jusque jeudi au moins les températures seront élevées.

En rappel les consignes du plan canicule au niveau orange sont :

- Buvez de l'eau plusieurs fois par jour.
- Continuez à manger normalement.
- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour.
- Limitez vos activités physiques et sportives.
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres.- Aérez la nuit.
- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.

Pour en savoir plus, consultez le https://sante.gouv.fr/

Chacun de nous est concerné, y compris les individus en bonne santé.

Les personnes âgées, celles atteintes de maladies chroniques ou de troubles de santé mentale, celles prenant régulièrement des médicaments, ainsi que les personnes vivant seules sont particulièrement vulnérables.

Les sportifs et ceux qui travaillent en extérieur doivent faire attention à la déshydratation et aux coups de chaleur.

Veillez également sur les enfants.

Les symptômes d'un coup de chaleur comprennent une fièvre dépassant les 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, de la somnolence, une soif intense, de la confusion, des convulsions et une perte de connaissance. 

M le Maire.