Infos Jeunes La Haute Savoureuse : Atelier Gestion du Stress MERCREDI 20 MAI DE 17h A 1h
Tes révisions avancent mais le stress commence à monter ?
Ne laisse pas la pression gâcher tes chances pour le brevet, le bac ou tes partiels ! Viens souffler un grand coup lors de notre atelier spécial sophrologie.
Au programme :
- Animé par une sophrologue
- Apprendre des techniques de respiration simples.
- Astuces concrètes pour rester calme devant ta copie ou lors d'un oral.
- Moment de détente rien que pour toi.
- 12 personnes max
- 5€ l'atelier
Les places partent vite ! Passe au secrétariat pour t'inscrire et n'oublie pas ton adhésion au secteur jeunes.
