Atelier Parcours Sommeil à Saint-Gervais
Vous avez 60 ans et plus et vos nuits sont agitées ? Ce parcours est fait pour vous !
La Communauté de Communes Vexin Val de Seine vous propose l’atelier « Parcours Sommeil », animé par Neosilver. En 6 séances, découvrez les clés pour comprendre vos nuits, apaiser votre esprit et adopter les bons réflexes au coucher. Parce que retrouver un sommeil paisible, c’est possible à tout âge !
À partir du mardi 3 novembre, de 10h à 12h
Salle Lobruto (derrière la mairie), 21 rue Robert Guesnier, Saint-Gervais
Inscriptions auprès de la CCVVS :
secretariat@vexinvaldeseine.fr
01 86 35 00 36
La Communauté de Communes Vexin Val de Seine vous propose l’atelier « Parcours Sommeil », animé par Neosilver. En 6 séances, découvrez les clés pour comprendre vos nuits, apaiser votre esprit et adopter les bons réflexes au coucher. Parce que retrouver un sommeil paisible, c’est possible à tout âge !
À partir du mardi 3 novembre, de 10h à 12h
Salle Lobruto (derrière la mairie), 21 rue Robert Guesnier, Saint-Gervais
Inscriptions auprès de la CCVVS :
secretariat@vexinvaldeseine.fr
01 86 35 00 36
