☕ La pause des aidants - prendre du temps pour soi

Vous êtes aidant, venez participer à un temps convivial d'échange et de relaxation, animé par deux travailleurs sociaux et une psychologue. 
Une pause pour parler de son quotidien, partager son expérience, découvrir des ressources et prendre un peu de temps pour soi.
📅 Jeudi 15 octobre à 14h30 : Les émotions de l’aidant
📅 Jeudi 17 décembre à 14h30 : Nos ressources pour avancer
📍 MJC du Monteil – Monistrol-sur-Loire
Gratuit 
Renseignements :
CCAS de Monistrol-sur-Loire : 04 71 75 61 30 | CCAS de Sainte-Sigolène : 04 71 66 68 97