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Journée Sport Séniors

[Evénement] La communauté de communes Marches du Velay Rochebaron, en partenariat avec le Comité d’Action sociale Agirc-Arrco Auvergne et le CDOS le Comité Départemental Olympique et Sportif de la Haute-Loire, organise une journée « Sport Sénior » le 23 mai 2023.
 
Vous voulez découvrir un moyen facile et ludique pour rester en forme après 60 ans ?
Rendez-vous mardi 23 mai au Complexe sportif du Monteil, Rue du stade à 43120 Monistrol sur Loire pour participez à une après-midi d’information, de prévention et d’ateliers sportifs proposés par les associations locales et des professionnels de santé.
Pour cette 3ème édition sur le territoire Altiligérien, la journée Sport Sénior (gratuite) baptisée « Cette Année, si on bougeait » est proposée aux personnes de plus de 55 ans du territoire de la Communauté de communes Marches du Velay Rochebaron.
L’activité physique aide à conserver et à entretenir son capital santé tout au long de la vie. De manière adaptée à l’âge et à l’état de santé de chacun, elle entretient le coeur, les muscles, le système osseux, l’équilibre et également les facultés cognitives comme la mémoire et l’attention.
Cette action s’inscrit dans le cadre « Terre de Jeux 2024 » label porté par la commu­nauté de communes Marches du Velay Rochebaron.