NOUVELLE ACTIVITE : CROSS TRAINING

        " LE CROSS TRAINING "

      ( ou enchaînement croisé)

Méthode d’entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses

 disciplines, faisant travailler différentes parties du corps.


VENEZ découvrir le CROSS TRAINING avec CORALINE,    notre animatrice GV diplômée 


             TOUS LES LUNDIS  

                de 12:15 à 13:15 

      à compter du 20/02/2023 

   ESPACE  GABRIEL ROUCHON 

                      À L’ETRAT 


Activité très complémentaire avec les autres cours ( Pilates, stretching, danse ... ), c’est pour cela que nous l’avons sélectionnée. 

Chaque séance est UNIQUE et vient puiser le meilleur du sport pour prendre soin de votre corps et de votre santé.

Elle s’adresse à tous les publics.


RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE                                    D’ESSAI GRATUITE ET SANS                              ENGAGEMENT AU :

               06.80.23.65.50


Et bénéficiez de nos TARIFS très ATTRACTIFS :

• SÉANCE D’UNE 1 H :

115 € / la saison (licence incluse)

• SÉANCES DE 2 H :

165 € / la saison (licence incluse) 

Toutes les séances sont animées par des animateurs(rices) diplômé(e)s et expérimenté(é)s.