HARMONIE DU CORPS ET DU MENTAL

ENVIE DE PRENDRE UN PEU DE TEMPS POUR VOUS ?

Venez profiter, chaque semaine, d’une heure de yoga à Brignancourt, encadrée par Agnès Le BARS, professeure diplômée de l’École Française de Yoga depuis 2013.

À travers des exercices adaptés à chacun, Agnès vous accompagne pour vous détendre, retrouver votre équilibre, mieux écouter votre corps et cultiver votre paix intérieure.

Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, venez découvrir les bienfaits du yoga dans une ambiance bienveillante et conviviale.

🧘 Une heure pour souffler, se recentrer… et prendre soin de soi.