Ateliers « Cap Bien Etre » pour les retraités
La MSA propose des ateliers à destination des personnes de plus de 60 ans : le parcours Cap Bien Être.
Ces ateliers sont gratuits, ils regroupent 4 séances collectives et une 5ème séance téléphonique individuelle.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l’estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres …
C’est l’occasion pour chacun de pouvoir partager son ressenti et son expérience en essayant d’identifier les moments de bien être pour pouvoir les privilégier.
Vous trouverez, ci-après, une présentation de ces ateliers.
Et pour plus d’infos : www.msa.fr
Ces ateliers sont gratuits, ils regroupent 4 séances collectives et une 5ème séance téléphonique individuelle.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l’estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres …
C’est l’occasion pour chacun de pouvoir partager son ressenti et son expérience en essayant d’identifier les moments de bien être pour pouvoir les privilégier.
Vous trouverez, ci-après, une présentation de ces ateliers.
Et pour plus d’infos : www.msa.fr
