☀️[CHALEUR]🔥

Les températures vont fortement grimper ces prochains jours.
La Préfecture de Seine-et-Marne appelle chacun à la vigilance, et quelques gestes simples peuvent vraiment faire la différence au quotidien.

💧 Pensez à bien vous hydrater, même sans sensation de soif.
🧢 Évitez les expositions prolongées au soleil aux heures les plus chaudes.
🏠 Gardez votre logement au frais autant que possible.
👵 Prenons aussi quelques nouvelles de nos proches, voisins ou personnes isolées.
🌳 Les balades en forêt sont évidemment possibles pour se rafraîchir, mais certaines règles sont à respecter. 

👧👦 Pour les enfants, notamment cette semaine d’école, pensez à prévoir : 
✔️ une gourde ou bouteille d’eau
✔️ une casquette ou un chapeau
✔️ des vêtements légers adaptés à la chaleur

Et bien sûr, chacun adapte son rythme : un peu plus d’ombre, un peu moins d’efforts aux heures chaudes… et quelques pauses fraîcheur quand c’est possible. 

La préfecture a également rappelé à la mairie que la baignade dans les cours d'eau était formellement interdite 🌊 Des panneaux seront installés dans les prochains jours sur les bords de l'Yerres. 

Prenez soin de vous et des autres durant cet épisode de chaleur ☀️