Atelier syndrome de la cocotte-minute !

Laurianne Oliveira nous propose cette année un atelier bien-être fort intéressant sur ce sentiment de débordement que nous ressentons tous plus ou moins régulièrement. Elle proposera des "outils" à emporter et travailler chez soi afin d'améliorer notre qualité de vie au quotidien. 😊
Samedi 6 avril à 10h dans votre bibliothèque, en petit groupe et c'est toujours gratuit !