GYM DOUCE A PUGNY
"Le Comité d’Animation Pugnerain vous propose :
1 COURS D’ESSAI GRATUIT POUR DÉCOUVRIR LA GYM DOUCE POSTURALE
Durant tout le mois de juin, le mercredi de 11h à 12h, dans la salle d’activités de l’école, rejoignez le CAP !
En gym douce, vous travaillerez la posture, la musculation profonde, les abdominaux, la souplesse, l’équilibre et la respiration.
Chacun, chacune à son niveau.
Gardons ou retrouvons la forme en douceur !"
