Activités Centre Social Mosaïca

Cycle sophrologie
7 séances les mercredi matins (4-12-18-25 novembre et 2-9-16 décembre) à Mosaïca.
Découverte de la sophrologie : mouvements doux, exercices de respiration et de visualisation pour se libérer des tensions et se déconnecter un peu du quotidien. (intervenante Nathalie Jouas). Tarif libre à partir de 10€ le cycle