🍃 ACTIVITÉS SENIORS – C'EST LA RENTRÉE ! 🍃

Envie de prendre soin de votre corps et de votre esprit cette année ? On a ce qu'il vous faut ! 😊
✅ Ouvert à tous, même si vous n'habitez pas Lutterbach !
✅ Des pratiques douces et accessibles, quel que soit votre niveau
🧘‍♀️ LE QI GONG
Cette discipline chinoise ancestrale associe mouvements lents, respiration et méditation. Un vrai moment pour soi qui améliore la circulation, renforce l'équilibre et fait tomber le stress 🍂
📅 Tous les lundis, 15h30 – 16h45
🎯 1ère séance le 21 septembre 2026
📍 Salle du Platane (espace commercial)
💶 241€ / 30 séances (8€ la séance)
🧘 LE YOGA
Des postures adaptées à toutes et tous pour gagner en flexibilité, en force... et en sérénité ✨
📅 Tous les vendredis, 15h45 – 16h45
🎯 1ère séance le 18 septembre 2026
📍 Petite salle de l'espace sportif
💶 210€ / 30 séances (7€ la séance)
➕ Pour les deux activités : + cotisation Amaëlles de 27€ (2026/2027), à régler une seule fois — elle vous donne accès à toutes les activités proposées par l'association !
👉 Alors, on s'inscrit ? Places limitées, ne tardez pas ! 🙌