👴💪🍏 « Haltère et Fourchette » 🍏💪👴

👴💪🍏 « Haltère et Fourchette » : Un programme santé pour nos seniors ! 🍏💪👴
Vous avez 60 ans ou plus et souhaitez prendre soin de votre santé tout en restant actif ? 🏋️‍♂️🥗
La Ville de Ferrette, en partenariat avec Amaelles et Été Indien, vous propose "Haltère et Fourchette", un cycle dédié au bien-être des seniors.
📅 12 séances d’exercices cardiovasculaires
🍎 3 ateliers de conseils en nutrition
🎓 Animés par un enseignant en activité physique et une diététicienne
📍 Conférence de présentation
🗓 Mercredi 19 février à 9h
📍 Halle aux blés de Ferrette
📞 Inscription obligatoire auprès du service animations d’Amaelles : 03 89 23 23 02 ou 📧 eba@apa.asso.fr
💬 Prenez soin de vous et rejoignez-nous pour une aventure santé et bien-être ! 💙
#Ferrette #SeniorsActifs #BienÊtre #HaltèreEtFourchette #SantéPourTous