🔴 Carte du risque d'allergie aux pollens

Le printemps approche à grands pas et avec lui… le retour des… ahh… aaahhh aatchoum ! allergies ! 🤧
Le risque d'allergie est élevé en ce moment sur les 3/4 du pays avec les pollens de noisetier, d'aulne, de cyprès et de frêne qui se baladent dans l'air Les mimosas sont eux aussi en pleine floraison avec des allergies de proximité possibles.


💁‍♀️ Quelques astuces pour survivre :
- Consultez la carte de vigilance des pollens sur www.pollens.fr (oui… ce site existe vraiment)
- Lavez vos cheveux le soir pour éliminer le pollen
- Aérez tôt le matin ou tard le soir
- Séchez le linge à l’intérieur pour éviter les pollens collés aux draps
- Roulez vitres fermées, c’est mieux pour votre nez
- Adoptez le masque et les lunettes de soleil (allergique mais stylé )
- Limitez les efforts en plein air, sauf si vous aimez éternuer en boucle
- Méfiez-vous de la pollution, alliée fidèle des allergies

Prenez soin de vous et bonne chance.