ATELIER SUR LE SOMMEIL
Ateliers ARSEPT pour les personnes à la retraite sur le thème du sommeil.
La Communauté de Communes du Pays de Montfaucon et l'ARSEPT proposent des ateliers dont les objectifs sont d'informer et de former le public retraité à une bonne hygiène du sommeil.
Animés par des professionnels, les ateliers permettront d’aborder les points suivants :
Il reste quelques places. Inscription possible jusqu'à ce vendredi 1er septembre 11h au 04 71 65 74 09
La Communauté de Communes du Pays de Montfaucon et l'ARSEPT proposent des ateliers dont les objectifs sont d'informer et de former le public retraité à une bonne hygiène du sommeil.
Animés par des professionnels, les ateliers permettront d’aborder les points suivants :
- comprendre les mécanismes du sommeil,
- les perturbations possibles,
- des trucs et astuces pour mieux dormir,
Il reste quelques places. Inscription possible jusqu'à ce vendredi 1er septembre 11h au 04 71 65 74 09
