ATELIER DÉTENTE SONORE 🧘
Atelier de Detente Sonore Tous les Lundis à 18h salle de la Micro-folie à la bobine Créative de Dunières.
Christine, musicienne et sonothérapeute vous propose un moment unique de retour à soi. Pour ce voyage sonore , elle utilise des bols tibétains et bols en cristal et autres petits instruments.
Qu'est ce que la Sonothérapie ?
C'est l'utilisation des sons et des vibrations au service du Bien-être ou plutôt du mieux-être.
Les vibrations parcourent nos tissus et résonnent dans nos structures et nos systèmes et se propagent jusqu'à l'eau contenue dans nos cellules. La sensation d'onde vibratoire s'étend dans le corps puis s'éteint doucement.
Elle invite au bien-être , induisant un effet profond de lâcher-prise et de détente.
Les tensions accumulées dans le corps sont évacuées et le mental ralentit.
Pour qui ?
Pour toutes les personnes souhaitant gérer un stress intérieur, des émotions douloureuses, évacuer des pensées négatives.
Déconseillé aux personnes portant un pacemaker et aux femmes enceintes au début de la grossesse.
Durée : 1h : Présentation de l'activité, 45 mm bain sonore et 10 mm bilan de l'atelier.
Coût : 10€ (carte de fidélité pour la 11ème séance gratuite).
Pour votre confort, apporter un tapis, un coussin, une petite couverture.
On se retrouve LUNDI !
