🌡️ Alerte canicule - adoptez les bons réflexes !
📢 Face aux fortes chaleurs annoncées, protégez-vous et vos proches en appliquant ces gestes simples :
- Boire régulièrement de l'eau
- Rester au frais autant que possible
- Fermer volets et fenêtres en journée
- Se rafraîchir plusieurs fois par jour (douche, brumisateur,...)
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches et voisins fragiles
- Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes
