Café des parents, fatigue parentale et charge mentale

Le prochain Café Parents organisé par le Relais Petite Enfance des Vals du Dauphiné aura lieu à la Passerelle :18 rue paul bert 38110 la Tour du Pin
Mardi 17 février de 9h à 11h.
Fatigue parentale et charge mentale : en parler pour souffler !
 
Le quotidien parental peut être source de joie… mais aussi de grande fatigue.
Manque de sommeil, organisation de la vie de famille, impression de devoir penser à tout : la charge mentale est souvent invisible, mais bien réelle.
Le café des parents est un temps d’échange convivial et bienveillant pour mettre des mots sur ce que chacun vit, partager ses expériences, se sentir moins seul et repartir avec des pistes pour alléger un peu le quotidien. C'est un espace pour échanger sans jugement entre parents, s’écouter et souffler ensemble.
Un moment pour prendre du recul… et prendre soin de soi en tant que parent.
Nous vous attendons nombreux pour ce beau moment de partage animé par Vanessa Clément.
Merci de vous inscrire par retour de mail ou par téléphone 04.74.96.50.10.