Message du CRT Cœur d'Hérault

Dans le cadre de ses communications mensuelles, le CRT Cœur d'Hérault vous adresse La Minute INFO CONSEILS n°8 sur le thème :

• Bouger au quotidien ; les bienfaits d'une activité physique quotidienne.

Vous trouverez, ci-joints, les fichiers informatifs.
🌿 La Minute Info-Conseils – Bouger au quotidien ! 🌿
Prendre soin de son corps n’a pas d’âge ! 👵👴
Le dernier article du CRT Cœur d’Hérault vous propose des gestes simples et exercices doux pour stimuler et maintenir votre motricité globale, dans votre quotidien.
✔️ Même quelques minutes par jour peuvent faire une grande différence pour votre bien-être. 🌞
👉 Découvrez les précédents INFO-CONSEILS : CRT Coeur d'Hérault
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