FORTES CHALEURS : ADOTPONS LES BONS GESTES
📌En période de fortes chaleurs, chaque geste compte pour se protéger et protéger les autres !
💧 Je m'hydrate régulièrement : je bois de l'eau plusieurs fois pas jour, même sans soif.
Je garde la fraicheur chez moi : je ferme volets et fenêtres en journée, j'aère tôt le matin et la nuit.
👘 Je me protège de la chaleur : je porte des vêtements légers, amples, et un chapeau si je sors.
🚩💚 Je prend soin des plus fragiles, je prends des nouvelles de mes proches, voisins, personnes âgées ou isolées.
🕒 J'adapte mes activités: j'évite les efforts physique aux heures les plus chaudes.
🚒 En cas de malaise ou de coup de chaleur appelez le 15
👨👩👧👦 Prenez soins de vous et de vos proches.
💧 Je m'hydrate régulièrement : je bois de l'eau plusieurs fois pas jour, même sans soif.
Je garde la fraicheur chez moi : je ferme volets et fenêtres en journée, j'aère tôt le matin et la nuit.
👘 Je me protège de la chaleur : je porte des vêtements légers, amples, et un chapeau si je sors.
🚩💚 Je prend soin des plus fragiles, je prends des nouvelles de mes proches, voisins, personnes âgées ou isolées.
🕒 J'adapte mes activités: j'évite les efforts physique aux heures les plus chaudes.
🚒 En cas de malaise ou de coup de chaleur appelez le 15
👨👩👧👦 Prenez soins de vous et de vos proches.
