Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes !
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes !
Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.
Infos utiles : https://www.service-public.fr/particuliers/actualites/A14978
Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.
- Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
- Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
- Mouillez-vous le corps
- Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
- Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
- Evitez l’alcool
- Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles
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