ALERTE CANICULE
La Préfecture des Côtes-d’Armor vous informe que Météo France a placé le département
en vigilance ROUGE « CANICULE EXTREME» pour un événement à partir de lundi
18 juillet 2022 à 12 heures jusqu’à mardi 19 juillet 2022 à 7h;
Rappel des conseils utiles pour les personnes fragiles et leur entourage (personnes âgées,
personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes
enceintes...)
• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif et ne buvez pas d’alcool ;
• Rafraîchissez-vous et mouillez votre corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois/ jour,
• Mangez en quantité suffisante ;
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans
un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ;
• Évitez les efforts physiques au maximum et si vous devez pratiquer une activité
physique, mouillez votre t-shirt et votre casquette et renouveler fréquemment
l’opération ;
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le
soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que
nécessaire, demandez de l’aide.
• Limitez vos activités physiques et sportives.
• * Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
• Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de
maladie chronique
• ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des
médicaments, et les personnes isolées
• Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la
déshydratation et au coup de chaleur.
• Veillez aussi sur les enfants
Rappel des signes d’alerte de déshydratation, notamment chez les personnes âgées :
• Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté
inhabituelle à se déplacer.
• Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire
convulsions.
• Nausées, vomissements, diarrhée, soif.
• Crampes musculaires.
• Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C).
• Agitation nocturne inhabituelle.
Enfin, pour prévenir les feux de végétation, n'utilisez pas de matériel susceptible de
produire des étincelles et veillez à ne pas avoir de comportement pouvant favoriser les
départs de feux (cigarette, barbecue, etc.).
* En cas de départ de feu, appelez immédiatement le 112 ou le 18 et mettez-vous à l'abri
Il est rappelé que le brûlage des déchets verts est strictement interdit.
Un numéro d’information est t à disposition du public : 0800 06 66 66 (appel
gratuit depuis un poste fixe).
en vigilance ROUGE « CANICULE EXTREME» pour un événement à partir de lundi
18 juillet 2022 à 12 heures jusqu’à mardi 19 juillet 2022 à 7h;
Rappel des conseils utiles pour les personnes fragiles et leur entourage (personnes âgées,
personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes
enceintes...)
• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif et ne buvez pas d’alcool ;
• Rafraîchissez-vous et mouillez votre corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois/ jour,
• Mangez en quantité suffisante ;
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans
un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ;
• Évitez les efforts physiques au maximum et si vous devez pratiquer une activité
physique, mouillez votre t-shirt et votre casquette et renouveler fréquemment
l’opération ;
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le
soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que
nécessaire, demandez de l’aide.
• Limitez vos activités physiques et sportives.
• * Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
• Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de
maladie chronique
• ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des
médicaments, et les personnes isolées
• Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la
déshydratation et au coup de chaleur.
• Veillez aussi sur les enfants
Rappel des signes d’alerte de déshydratation, notamment chez les personnes âgées :
• Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté
inhabituelle à se déplacer.
• Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire
convulsions.
• Nausées, vomissements, diarrhée, soif.
• Crampes musculaires.
• Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C).
• Agitation nocturne inhabituelle.
Enfin, pour prévenir les feux de végétation, n'utilisez pas de matériel susceptible de
produire des étincelles et veillez à ne pas avoir de comportement pouvant favoriser les
départs de feux (cigarette, barbecue, etc.).
* En cas de départ de feu, appelez immédiatement le 112 ou le 18 et mettez-vous à l'abri
Il est rappelé que le brûlage des déchets verts est strictement interdit.
Un numéro d’information est t à disposition du public : 0800 06 66 66 (appel
gratuit depuis un poste fixe).
