Ateliers d'équilibre - GRATUIT
Des ateliers d’équilibre vont être mis en place à Plumieux à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention des chutes. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.
Le programme comprend 16 séances d’activité physique adaptée autours de la prévention des chutes.
Un kit de matériel adapté à la pratique sera distribué à chaque participant ainsi qu’un livret de prévention.
Une réunion publique aura lieu le Mardi 21 Janvier 2025 à 14h30 à la salle Omnisport de Plumieux (Rue Beaubois) afin de présenter le programme et donner quelques informations sur l’équilibre et la chute.
Les ateliers auront, quant à eux, lieu le Lundi à partir du 3 Février 2025, de 15h15 à à la salle Omnisport de Plumieux (Rue Beaubois) également.
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Elsa Martins, responsable départementale des Côtes d’Armor de l’Association Siel Bleu.
Le programme comprend 16 séances d’activité physique adaptée autours de la prévention des chutes.
Un kit de matériel adapté à la pratique sera distribué à chaque participant ainsi qu’un livret de prévention.
Une réunion publique aura lieu le Mardi 21 Janvier 2025 à 14h30 à la salle Omnisport de Plumieux (Rue Beaubois) afin de présenter le programme et donner quelques informations sur l’équilibre et la chute.
Les ateliers auront, quant à eux, lieu le Lundi à partir du 3 Février 2025, de 15h15 à à la salle Omnisport de Plumieux (Rue Beaubois) également.
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Elsa Martins, responsable départementale des Côtes d’Armor de l’Association Siel Bleu.
