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ALERTE CANICULE NIVEAU 3

Mesdames,  Messieurs,

Météo France place le département du Cher en vigilance orange canicule demain à compter de 12h.
L'épisode de forte chaleur, remarquable pour un mois de septembre, est confirmé cette semaine sur le département du Cher. 
Une hausse des températures au dé-là des 35 degrés depuis quelques jours et au minimale de 19 degrés persistera jusqu'au dimanche 10 septembre inclus.

Conseils de comportement:
  • Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
  • Continuez à manger normalement.
  • Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
  • Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
  • Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers. 
  • Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
  • Limitez vos activités physiques et sportives.
  • Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
  • Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.  Accompagnez-les dans un endroit frais.
  • En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
  • Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
  • Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/

Bien cordialement,
Le bureau de la sécurité civile
Préfecture du Cher