☀️ PRÉVENTION CANICULE – ADOPTONS LES BONS RÉFLEXES ☀️

Face aux fortes chaleurs, protégeons-nous et restons vigilants envers les personnes les plus fragiles.

• Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
• Évitez les sorties et les efforts physiques aux heures les plus chaudes (11h à 21h).
• Maintenez votre logement au frais : fermez volets et fenêtres en journée, aérez la nuit.
• Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire.
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, voisins âgés ou isolés.

⚠️ En cas de malaise, de forte fièvre, de maux de tête importants ou de confusion, contactez rapidement les secours.

📞 Urgences : 15
📞 Numéro Canicule Info Service : 0800 06 66 66 (appel gratuit)