Octobre dans le Bugey
Bonjour à toutes et à tous,
Le mois d’octobre s’annonce particulièrement riche en actions, rencontres et animations sur le territoire du Bugey !
À travers la Semaine Bleue, le Mois de la Santé et les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), de nombreuses initiatives sont proposées aux habitants pour s’informer, prendre soin de soi, préserver son autonomie, favoriser le lien social et découvrir de nouvelles activités.
Vous trouverez en pièces jointes les différents programmes permettant de découvrir l’ensemble des rendez-vous proposés sur le territoire.
💙 Quelques rendez-vous à ne pas manquer
Nous souhaitons notamment attirer votre attention sur plusieurs actions :
📚 Atelier lecture partagée aux Aquarelles animé par l’IUAB
📅 Mardi 6 octobre 14H30
📍 Les Aquarelles – Belley
Un temps de rencontre autour de la lecture et du partage, favorisant les échanges, le lien social et le plaisir de découvrir ensemble une œuvre de Philippe Claudel « la petite fille de M Linh »
✍️ Atelier d’écriture intergénérationnel sur la thématique de l’égalité filles/garçons animé par l’autrice Elsa Valentin
Un temps d’écriture, d’échanges et de création autour des représentations, des différences, des stéréotypes et de l’égalité entre les filles et les garçons.
L’occasion de partager ses expériences, ses souvenirs, ses idées et son regard entre générations, dans une ambiance conviviale et créative.
📅 Mercredi 7 octobre
📍 Médiathèque de Champagne-en-Valromey
🕑 14h00 – 15h30 ou
🕓 16h00 – 17h30
Que vous aimiez écrire ou que vous soyez simplement curieux de participer, aucun niveau particulier en écriture n’est nécessaire. L’atelier est ouvert à tous, jeunes et moins jeunes !
Venez partager vos mots, vos idées et votre imagination autour de cette question essentielle : qu’est-ce que l’égalité filles/garçons aujourd’hui ?
👉 Les places étant limitées, pensez à vous inscrire auprès de la médiathèque : 04 79 87 50 15
🍰 Atelier pâtisserie intergénérationnel
📅 7 octobre
🕑 14h – 16h
📍 Centre social L’Escale à Belley
Petits et grands, venez partager un moment convivial autour de la pâtisserie ! 👩🍳👨🍳
Au programme : préparer, cuisiner et surtout partager un bon moment entre générations, dans une ambiance chaleureuse et gourmande.
Une belle occasion de se rencontrer, transmettre des savoir-faire, échanger et créer ensemble… tout en se régalant ! 😋
👵🧒 Un atelier ouvert aux différentes générations ! Sur inscription auprès du Centre social 04 79 81 26 56
🧠 Réveillez vos neurones !
📅 Jeudi 8 octobre
🕑 14h à 16h
📍 Espace Pluriel
Venez stimuler votre mémoire et faire travailler vos neurones dans une ambiance conviviale, ludique et bienveillante !
L’atelier « Réveillez vos neurones », animé par l’ESAD et France Alzheimer et organisé par la CCBS, propose des activités et des exercices variés pour entretenir ses capacités cognitives, échanger et prendre plaisir à faire travailler sa mémoire.
Un moment pour se divertir, apprendre et partager, sans pression et dans la bonne humeur ! 😊
🎨 Exposition « Mont Colombier – Regards croisés sur le Colombier »
📅 Du 30 septembre au 31 octobre
📍 Médiathèque – Maison de Pays, Champagne-en-Valromey
Une exposition collaborative réunissant les peintures de résidents de l’EHPAD de la Fondation Costaz et celles d’artistes du Valromey. Une belle occasion de découvrir des regards différents sur un même territoire et de valoriser la création artistique et le lien entre les générations.
❤️ Information collective ICOPE MONITOR
📅 Vendredi 9 octobre
📍 10h-12h à Brégnier-Cordon – Espace associatif
📍 14h-16h à Culoz – Salle du Conseil municipal
Une information autour d’ICOPE Monitor, outil d’évaluation et de repérage des fragilités chez les personnes de 60 ans et plus. Une démarche qui permet de mieux connaître ses capacités et d’identifier, le cas échéant, des points de vigilance suivi d’une information collective sur la prévention des troubles cardiaques chez la personne de 60 ans et +
🏃 Après-midi, activité physique, bien-être et convivialité
📅 Vendredi 9 octobre après-midi :
📍 Belley
Un atelier gym douce avec Céline Bonnevide, animatrice de l’EHPAD BON Repos dans les locaux du service d’accueil de jour ODYNEO, place de la vieille porte
Deux ateliers mémoire et activités physiques adaptés animés par Pascale BAL dans les locaux de la Résidence Les Aquarelles : inscription auprès de Pascale BAL 06 89 02 94 32
🧠 La mémoire : information et prévention
📅 Jeudi 15 octobre 2026 – de 14h à 16h
📍 Maison de Pays Locaux Ain’terlude – Champagne-en-Valromey
Une rencontre destinée aux personnes de 60 ans et plus ainsi qu’à leurs proches aidants, pour mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire, repérer les signes et facteurs de risque et découvrir des pistes pour préserver ses capacités, notamment à travers des jeux et activités de stimulation.
Cette rencontre est animée par l’équipe spécialisée Alzheimer à domicile et France Alzheimer.
Le mois d’octobre s’annonce particulièrement riche en actions, rencontres et animations sur le territoire du Bugey !
À travers la Semaine Bleue, le Mois de la Santé et les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), de nombreuses initiatives sont proposées aux habitants pour s’informer, prendre soin de soi, préserver son autonomie, favoriser le lien social et découvrir de nouvelles activités.
Vous trouverez en pièces jointes les différents programmes permettant de découvrir l’ensemble des rendez-vous proposés sur le territoire.
💙 Quelques rendez-vous à ne pas manquer
Nous souhaitons notamment attirer votre attention sur plusieurs actions :
📚 Atelier lecture partagée aux Aquarelles animé par l’IUAB
📅 Mardi 6 octobre 14H30
📍 Les Aquarelles – Belley
Un temps de rencontre autour de la lecture et du partage, favorisant les échanges, le lien social et le plaisir de découvrir ensemble une œuvre de Philippe Claudel « la petite fille de M Linh »
✍️ Atelier d’écriture intergénérationnel sur la thématique de l’égalité filles/garçons animé par l’autrice Elsa Valentin
Un temps d’écriture, d’échanges et de création autour des représentations, des différences, des stéréotypes et de l’égalité entre les filles et les garçons.
L’occasion de partager ses expériences, ses souvenirs, ses idées et son regard entre générations, dans une ambiance conviviale et créative.
📅 Mercredi 7 octobre
📍 Médiathèque de Champagne-en-Valromey
🕑 14h00 – 15h30 ou
🕓 16h00 – 17h30
Que vous aimiez écrire ou que vous soyez simplement curieux de participer, aucun niveau particulier en écriture n’est nécessaire. L’atelier est ouvert à tous, jeunes et moins jeunes !
Venez partager vos mots, vos idées et votre imagination autour de cette question essentielle : qu’est-ce que l’égalité filles/garçons aujourd’hui ?
👉 Les places étant limitées, pensez à vous inscrire auprès de la médiathèque : 04 79 87 50 15
🍰 Atelier pâtisserie intergénérationnel
📅 7 octobre
🕑 14h – 16h
📍 Centre social L’Escale à Belley
Petits et grands, venez partager un moment convivial autour de la pâtisserie ! 👩🍳👨🍳
Au programme : préparer, cuisiner et surtout partager un bon moment entre générations, dans une ambiance chaleureuse et gourmande.
Une belle occasion de se rencontrer, transmettre des savoir-faire, échanger et créer ensemble… tout en se régalant ! 😋
👵🧒 Un atelier ouvert aux différentes générations ! Sur inscription auprès du Centre social 04 79 81 26 56
🧠 Réveillez vos neurones !
📅 Jeudi 8 octobre
🕑 14h à 16h
📍 Espace Pluriel
Venez stimuler votre mémoire et faire travailler vos neurones dans une ambiance conviviale, ludique et bienveillante !
L’atelier « Réveillez vos neurones », animé par l’ESAD et France Alzheimer et organisé par la CCBS, propose des activités et des exercices variés pour entretenir ses capacités cognitives, échanger et prendre plaisir à faire travailler sa mémoire.
Un moment pour se divertir, apprendre et partager, sans pression et dans la bonne humeur ! 😊
🎨 Exposition « Mont Colombier – Regards croisés sur le Colombier »
📅 Du 30 septembre au 31 octobre
📍 Médiathèque – Maison de Pays, Champagne-en-Valromey
Une exposition collaborative réunissant les peintures de résidents de l’EHPAD de la Fondation Costaz et celles d’artistes du Valromey. Une belle occasion de découvrir des regards différents sur un même territoire et de valoriser la création artistique et le lien entre les générations.
❤️ Information collective ICOPE MONITOR
📅 Vendredi 9 octobre
📍 10h-12h à Brégnier-Cordon – Espace associatif
📍 14h-16h à Culoz – Salle du Conseil municipal
Une information autour d’ICOPE Monitor, outil d’évaluation et de repérage des fragilités chez les personnes de 60 ans et plus. Une démarche qui permet de mieux connaître ses capacités et d’identifier, le cas échéant, des points de vigilance suivi d’une information collective sur la prévention des troubles cardiaques chez la personne de 60 ans et +
🏃 Après-midi, activité physique, bien-être et convivialité
📅 Vendredi 9 octobre après-midi :
📍 Belley
Un atelier gym douce avec Céline Bonnevide, animatrice de l’EHPAD BON Repos dans les locaux du service d’accueil de jour ODYNEO, place de la vieille porte
Deux ateliers mémoire et activités physiques adaptés animés par Pascale BAL dans les locaux de la Résidence Les Aquarelles : inscription auprès de Pascale BAL 06 89 02 94 32
🧠 La mémoire : information et prévention
📅 Jeudi 15 octobre 2026 – de 14h à 16h
📍 Maison de Pays Locaux Ain’terlude – Champagne-en-Valromey
Une rencontre destinée aux personnes de 60 ans et plus ainsi qu’à leurs proches aidants, pour mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire, repérer les signes et facteurs de risque et découvrir des pistes pour préserver ses capacités, notamment à travers des jeux et activités de stimulation.
Cette rencontre est animée par l’équipe spécialisée Alzheimer à domicile et France Alzheimer.
