Ateliers sur le sommeil pour les seniors
La Communauté de Communes et L'ARSEPT vous proposent des ateliers dont les objectifs sont :
d'informer et de former le public retraité à une bonne hygiène du sommeil.
Il s’agit de mieux connaître son sommeil et d’être en capacité d’identifier les éventuels troubles et perturbations.
Ces ateliers organisés sous formes de 6 séances collectives débuteront en septembre (les mardis à 14h). Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 30 juillet.
Places limitées - Pensez à vous inscrire dès maintenant au 04 71 65 74 09
d'informer et de former le public retraité à une bonne hygiène du sommeil.
Il s’agit de mieux connaître son sommeil et d’être en capacité d’identifier les éventuels troubles et perturbations.
Ces ateliers organisés sous formes de 6 séances collectives débuteront en septembre (les mardis à 14h). Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 30 juillet.
Places limitées - Pensez à vous inscrire dès maintenant au 04 71 65 74 09
