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Canicule : adoptons les bons réflexes et restons solidaires

L'épisode de fortes chaleurs se poursuit. Chacun peut contribuer à limiter les risques en adoptant quelques gestes simples rappelés ci-après :
• Boire régulièrement de l'eau, même sans avoir soif ;
• Garder son logement frais en fermant volets et fenêtres durant la journée ;
• Aérer votre logement la nuit ou tôt le matin ;
• Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes ;
• Porter des vêtements légers et rechercher les endroits frais.
La prudence est également recommandée lors des baignades, notamment avec les enfants. Pour les activités sportives et les manifestations estivales, privilégiez les horaires les moins chauds de la journée.
Avec la chaleur, le risque d'incendie est élevé. Évitons tout comportement pouvant provoquer un départ de feu à partir de mégots, barbecues à proximité de la végétation, brûlage de déchets, d’ailleurs interdit par arrêté municipal… La vigilance de chacun est essentielle.
Même en l'absence d'interdiction préfectorale, la consommation d'alcool lors des festivités en extérieur est fortement déconseillée. Associé aux fortes chaleurs, l'alcool favorise la déshydratation et augmente les risques de malaises et d’accidents.
En cas de malaise ou de symptômes liés à la chaleur (fatigue inhabituelle, confusion, forte fièvre, difficultés respiratoires…), appelez le 15.
Enfin, soyons solidaires. Un simple appel ou une visite à un voisin, une personne âgée ou isolée, dans l’entourage, peuvent faire toute la différence. Si vous connaissez une personne en difficulté par rapport aux fortes chaleurs, n'hésitez pas à en informer la mairie au 04 67 36 10 67.
Prenons soin les uns des autres.