Message de la préfecture de la loire

🔴 La Loire passe en vigilance rouge à la #canicule à partir de jeudi 25 juin 12h00.

 

☎️ Un numéro vert canicule info service est activé au 0800 06 66 66 (ouvert de 9h à 19h, gratuit en France métropolitaine). Ce numéro permet d’obtenir des conseils pour se protéger de la chaleur et protéger son entourage.

 

☀️ Les bons réflexes pendant les fortes chaleurs :

 

💧 Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.

🚿 Rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour.

🧊 Restez au frais plusieurs heures par jour (cinéma, centres commerciaux, piscine…) et maintenez votre logement frais (fermez volets et fenêtres aux heures les plus chaudes, ouvrez-les le soir). 

🍎 Mangez frais et équilibré, évitez l’alcool.

🧘‍♀️🧘 Privilégiez les activités douces et adaptez votre pratique sportive.

☎️ Prenez des nouvelles des personnes fragiles autour de vous. 

 

En cas de #malaise, forte #fievre ou propos incohérents 👉 appelez le 15.