Gym Volontaire

Des séances pour tous !

Mardi 18h30/19h30 Renforcement musculaire global avec Gauthier
Séances variées chaque semaine avec parfois l'utilisation d'accessoires - Tout niveau - Essais gratuits en septembre

Mardi 19h30/20h30 Step avec Gauthier
Cours rythmé et chorégraphié pour travailler son cardio - Tout niveau - Essais gratuits du 15 au 26 juin

Vendredi 17h/18h Yoga flow avec Cathy
Pour travailler l'endurance,
la force et la souplesse - Tout niveau - Essais gratuits du 15 au 26 juin

06 61 75 41 94
association@epgv-spj.com
www.epgvspj.wordpress.com