Proches aidants : le programme de la rentrée autour de Cergy
Vous accompagnez au quotidien un proche en perte d'autonomie ou malade ? Pour vous offrir un temps de répit, rompre l'isolement et prendre soin de vous, la Plateforme d'accompagnement des aidants de l'agglomération de Cergy-Pontoise vous propose ses rendez-vous de septembre et octobre 2026 :
Groupes de partage : Échange libre entre aidants le jeudi 3 septembre (14h30-16h30) et le vendredi 2 octobre (14h-16h) avec psychologue.
Séances de Brain Ball (en duo aidant/proche) : Mercredis 2 et 16 septembre (14h-16h) – coordination et détente ludique.
Sophrologie en groupe : Reprise le mardi 8 septembre (séance d'initiation individuelle gratuite sur demande).
Événement culturel (Journée Nationale des Aidants) : Récital varié de Zoé Fouray le mercredi 14 octobre à 14h30.
Journée Bien-être « autour des sens » : Ateliers pour se ressourcer le mercredi 21 octobre dès 10h00.
Solutions au quotidien : Soutien psychologique, répit à domicile (relais auprès du proche) et séances individuelles de relaxation.
📞 Renseignements et inscriptions : 01 30 75 49 96
Groupes de partage : Échange libre entre aidants le jeudi 3 septembre (14h30-16h30) et le vendredi 2 octobre (14h-16h) avec psychologue.
Séances de Brain Ball (en duo aidant/proche) : Mercredis 2 et 16 septembre (14h-16h) – coordination et détente ludique.
Sophrologie en groupe : Reprise le mardi 8 septembre (séance d'initiation individuelle gratuite sur demande).
Événement culturel (Journée Nationale des Aidants) : Récital varié de Zoé Fouray le mercredi 14 octobre à 14h30.
Journée Bien-être « autour des sens » : Ateliers pour se ressourcer le mercredi 21 octobre dès 10h00.
Solutions au quotidien : Soutien psychologique, répit à domicile (relais auprès du proche) et séances individuelles de relaxation.
📞 Renseignements et inscriptions : 01 30 75 49 96
