Atelier du Club : Conférence sur l'estime de soi

Cultivez votre épanouissement à tout âge. Cette conférence inspirante vous révèle pourquoi l’estime de soi est le pilier d’un vieillissement réussi et comment la préserver face aux changements de la vie. Vous découvrirez : les fondements d’une estime de soi solide, les signes qui doivent vous alerter, et surtout une palette d’outils concrets pour la cultiver au quotidien. Repartez avec des clés actionnables pour transformer durablement votre rapport à vous-même.
Parce que s’estimer, ça s’apprend !
Club - Espace Montanglos
Gratuit - Sur inscription