Prenez soin de vous
Canicule : pensez Ă vous hydrater ! đ§
Les fortes chaleurs sont bien installĂ©es aujourdâhui. Pour prĂ©server votre santĂ© et celle de vos proches, adoptez les bons rĂ©flexes :
đŠ Buvez de lâeau rĂ©guliĂšrement, mĂȘme sans sensation de soif.
đ§ą Ăvitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes.
đ Restez autant que possible dans des lieux frais ou climatisĂ©s.
đ” Prenez des nouvelles des personnes ĂągĂ©es, isolĂ©es ou fragiles de votre entourage.
đł PrivilĂ©giez les zones ombragĂ©es lors de vos dĂ©placements.
Une bonne hydratation est essentielle pour prĂ©venir les risques liĂ©s Ă la chaleur : fatigue, maux de tĂȘte, dĂ©shydratation ou coup de chaleur.
đ Restons vigilants et solidaires face aux fortes tempĂ©ratures.
La MunicipalitĂ© vous souhaite une journĂ©e en toute sĂ©curitĂ© malgrĂ© la chaleur. âïžđ
