Vigilance ROUGE canicule extrême samedi 11 juillet

Le département des Yvelines va être placé en vigilance ROUGE en raison d'un événement de type CANICULE à partir du samedi 11 juillet à 12h00.

Rappel des conseils de comportements :
Soyez particulièrement vigilant aux fortes chaleurs qui seront particulièrement intenses :
 Buvez de l’eau plusieurs fois par jour.
 Continuez à manger normalement.
 Humidifiez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en 
prenant des douches ou des bains tièdes.
 Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
 Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers.
 Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois 
heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
 Limitez vos activités physiques et sportives.
 Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
 Identifiez les personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, 
prenez de leurs nouvelles et  rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
 Veillez aussi sur les enfants.
 En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin