Une nouvelle activité bien-être sur notre village!
Et si quelques minutes de respiration pouvaient changer votre façon de vous sentir ?
Une nouvelle activité arrive sur notre village, à partir du 20 octobre 2026, proposée par Laurent de Beaucaron, multiple champion de France et vice-champion du monde d'apnée.
SOUFFLÉO est une activité axée sur l'équilibre du corps par la maîtrise de la respiration, à la croisée du yoga, du Pilate, des techniques d'apnée et des arts martiaux .
Elle permet d'améliorer la posture, d'apaiser le système nerveux, de gérer le stress et d'optimiser les capacités respiratoires ainsi que la récupération .
Que vous soyez curieux, à la recherche d’un moment de détente ou simplement désireux de découvrir une nouvelle pratique, cette activité pourrait bien vous surprendre.
Venez essayer, respirer autrement… et découvrir ce que votre respiration peut vous apporter.
Vous avez toutes les informations sur le document joint.
Une belle occasion de prendre un moment pour soi… tout simplement.
Une nouvelle activité arrive sur notre village, à partir du 20 octobre 2026, proposée par Laurent de Beaucaron, multiple champion de France et vice-champion du monde d'apnée.
SOUFFLÉO est une activité axée sur l'équilibre du corps par la maîtrise de la respiration, à la croisée du yoga, du Pilate, des techniques d'apnée et des arts martiaux .
Elle permet d'améliorer la posture, d'apaiser le système nerveux, de gérer le stress et d'optimiser les capacités respiratoires ainsi que la récupération .
Que vous soyez curieux, à la recherche d’un moment de détente ou simplement désireux de découvrir une nouvelle pratique, cette activité pourrait bien vous surprendre.
Venez essayer, respirer autrement… et découvrir ce que votre respiration peut vous apporter.
Vous avez toutes les informations sur le document joint.
Une belle occasion de prendre un moment pour soi… tout simplement.
