ALERTE ROUGE – CANICULE & POLLUTION

Du lundi 1er juillet à 12h00 au mercredi 3 juillet à 12h00
🌡️ L’air est étouffant et très pollué : restons vigilants !
🔴 Adoptez les bons réflexes :
✅ Buvez de l’eau régulièrement, même sans avoir soif
✅ Restez autant que possible dans un endroit frais
✅ Gardez volets et fenêtres fermés en journée, ouvrez-les la nuit
✅ Évitez de sortir aux heures les plus chaudes
✅ Limitez vos efforts physiques, surtout en extérieur
✅ Ne fumez pas, évitez les produits polluants ou irritants
✅ Consultez régulièrement les niveaux de pollution (Airparif, RecoSanté)
🚑 En cas de malaise, fièvre élevée ou comportement inhabituel : appelez le 15 immédiatement.
📞 En cas de doute sur un traitement, contactez votre médecin ou votre pharmacien.
❤️ Soyez particulièrement attentifs aux personnes âgées, isolées, malades ou en situation de fragilité.
Merci de partager ces conseils autour de vous !