🥵☀️ ALERTE CANICULE : adoptons les bons réflexes ! ☀️🥵

Quand le thermomètre s’emballe, nos habitudes doivent s’adapter 😎👇
💧 Buvez de l’eau régulièrement
Même sans soif ! Votre gourde devient votre meilleure amie 🥤
🏠 Gardez votre logement au frais
➡️ Fermez volets et fenêtres la journée
➡️ Aérez tôt le matin et le soir 🌙
👒 Évitez les sorties aux heures les plus chaudes
Entre 12h et 16h, privilégiez l’ombre et le repos 🌳
👕 Portez des vêtements légers
Clairs, amples et un chapeau : le combo gagnant 👌
👵 Prenons soin des plus fragiles
Un appel, une visite, un verre d’eau partagé… les petits gestes comptent ❤️
🐶 N’oublions pas nos animaux
Eau fraîche et jamais seuls dans une voiture 🚗❌
🚨 En cas de malaise ou de signes inquiétants :
Appelez le 15 immédiatement.
Restons prudents et solidaires pour traverser cet épisode de chaleur ensemble 🌞🤝