Alerte forte chaleur annoncée

Météo-France prévoit un épisode de fortes chaleurs à partir du 6 août. Cet épisode caniculaire nécessite une vigilance particulière nous activons le plan "Bonnellois solidaires":

• Si vos voisins sont des personnes fragiles, n'hésitez pas à leur rendre visite, si leur état semble inquiétant contacter la mairie ou le 15
• Si vous êtes isolé ou si vous avez un proche fragile qui vit seul sur Bonnelles, n'hésitez pas à nous contacter en mairie au 01 30 88 47 36 pour nous laisser les coordonnées. Une personne du CCAS se déplacera ou téléphonera régulièrement pour prendre des nouvelles et s'assurer que tout va bien.
• Si vous voyez une personne victime d'un malaise ou d'un coup de chaleur, appelez immédiatement le 15.

Quelles sont les personnes les plus vulnérables

• Chacun d’entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé
• Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments et les personnes isolées
• Les sportifs et les personnes qui travaillent dehors sont particulièrement susceptibles de se déshydrater ou de faire un coup de chaleur
• Les enfants sont également vulnérables

Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre > à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance

Conseils de comportements :

• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite 2 fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas …) 2 à 3 heures par jour.
• Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
• Adultes et enfants : buvez beaucoup d’eau, personnes âgées : buvez 1.5l d’eau par jour et mangez normalement.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
• Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers, de couleur claire.
• Limitez vos activités physiques

Pour en savoir plus, consultez le site :
https://www.santepubliquefrance.fr/les-actualites/2020/episode-de-fortes-chaleurs-des-gestes-simples-a-adopter